Elämä on liikettä.

Luontoliikuntaa

Luonto kuntosalina! Kansainvälisen yleisurheilun moniottelijan vinkkejä monipuoliseen fyysistä hyvinvointia kehittävään liikkumiseen. Meillä on upeaa luontoa, jossa liikkua. Minun kanssani löydät ihanan tavan liikkua luonnossa.

• Luontoliikunta tunteja ryhmille

• Luonto PT-plavelut

“Keihäänheitto metsässä oli kyllä jännittävää ja hauskaa! Kaikkea sitä voi tehdä metsälenkillä.”

— Eläkeläinen

“Sagan urheilijan ote innostaa ja motivoi liikkumaan hauskasti.”

— Työntekijä